渋谷のリラクリズム

骨盤矯正体操・運動、ストレッチ、矯正ベルト、産後ダイエットなど出産後の効果的な骨盤矯正の方法、骨盤が歪む原因などを徹底解説。
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渋谷のリラクリズム

リラクリズム(http://www.relaku.com/)は東京都渋谷区にある整体とマッサージのサロンです。リラクリズムはホリスティックセラピーをベースにしたサロンでホリスティックセラピーとは肩こりなどの身体に関するコリだけではなくて心に関するコリもケアをすることを目的としたセラピーサロンです。今月のキャンペーンコースを申し込みされた場合には「ゆがみ矯正エクササイズ」の冊子プレゼントがあります。

リラクリズムの整体では、身体に負担をかけないやさしい施術方法をとっています。整体のメニューは骨盤矯正やO脚強制、全身の調整などをおこなっておりそれぞれのコースには歪みの状態の検査やカウンセリングなども施術の時間にふくまれています。トータルコースでは患者さんの症状を確認しながら全体的にアプローチをくわえていき、全身にあるコリや痛みなどを緩和していきます。慢性疲労のため身体が疲れているなと感じているかたに最適のコースです。

リフレッシュ整体は30分で3.150円です。短時間でもリフレッシュすることができますよ。全身調整は40分で5.250円で美容がきになるというかたにおすすめの施術です。指鍼整体は60分で6.300円で身体が優れないというかたに向いている全身の整体コースです。バランス整体は60分で6.300円でリラックスしたいかたむけの全身整体コースです。スペシャル整体は90分で9.450円で指鍼整体とバランス整体をあわせたコースでオリジナルのフルコースとなっています。

骨盤のゆがみ解消して、出産前のスタイルを取り戻しました!
妊娠・出産でゆがんでしまった骨盤を、骨盤ウォーカーベルトは、骨盤にベルトを巻いてゆがんだ骨盤をしっかり矯正します。骨盤を正常な位置に戻し、産後の気になる下半身太りを解消します。
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@骨盤矯正 新着情報

「骨盤矯正ダイエット」という言葉を最近、よく耳にしますよね。骨盤矯正ダイエットは、だんだんと脚光を浴びているダイエット法なのですが、なぜ骨盤を矯正させるとダイエットに繋がっていくのでしょうか?実際に「便秘・下痢・肥満(下半身太り・ダイエットしても痩せにくい)・冷え性・生理痛(生理不順)・腰痛・肩こり・不眠・O脚(姿勢が悪い)・肌荒れ」などの色々な症状が、骨盤が「歪む(ゆがむ)・ズレる・傾く・開く」などが原因となり起こっている可能性があると考えられています。

もしも、今太っていることを気にしているかたで、骨盤がゆがんでいることが原因でやせにくくなってしまっているならば骨盤のゆがみを解消することでダイエット効果がアップする可能性があるのです。ゆがみだけではなく、骨盤がひらいている人の場合にはインナーマッスルと呼ばれる内臓を支える筋肉がおとろえてしまうことにより、基礎代謝が下がってしまったり、内臓がぶら下がってしまったりすることで正常な動きをしなくなってしまい下っ腹が出てしまう事も考えられます。

もちろん歪んでしまった骨盤はすぐに矯正できるわけではありません。骨盤矯正を行ったからといって確実にダイエッ

トできるともいいきれないのですが、一度、自分自身の骨盤の歪みをチェックしてみて、歪んでいた場合は自分でできる骨盤矯正方法を試してみてはいかがでしょうか。長い間、悩んでいた症状が、実は骨盤の歪みが原因だったことも珍しくありません。気になる方は整体やカイロプラクティックなどの専門医療機関で診察をうけてみましょう。

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